白癜风是一种常见的慢性皮肤疾病，白癜风严重损坏了患者的形象，白癜风这种皮肤病较为顽固，病程较长。因此，除了坚持治疗外，还应做好保健措施，以防病情加重。那么，怎样避免白癜风病情加重呢？
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下面由郑州白癜风专科医院--郑州西京白癜风医学研究院专家为大家解答怎样避免白癜风病情加重呢：
1.郑州白癜风专科医院专家提醒患者患者应注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。
2.患者不可用刺激性强的化妆品和外用药。
3.患者应避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
4.郑州白癜风专科医院专家指出患者应加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。
5.患者应避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。
6.患者应保持良好的精神状态，因为良好的精神状态对病情的稳定起到良好的作用，同时也对白癜风的治疗起到良好的效果。
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